2026/大陆/真人秀

一档聚焦“中女群体”的女性生活观察类真人秀，节目邀请处于不同年龄、情感、事业和个人成长状态下的“中女”，以她们的生活为“中女”样本，去探讨关于情感婚姻、家庭关系、职场社交等深层次的30+女性议题，棚内由当家观察员、亲朋观察员、当家观察团一起组成观察团，以多元丰富的视角，共同探讨女性话题。

2025/中国大陆/真人秀,大陆综艺

谢娜,董璇,王琳,万千惠

2026/韩国/真人秀

廉晶雅,朴俊勉,金珍荣

2026/大陆/真人秀

刘恋,朱洁静

2026/韩国/真人秀

韩惠珍,张祐荣,林哲

2025/韩国/爱情,真人秀,日韩综艺

韩惠珍,黄雨瑟惠,张祐荣,崔秀彬

2021/日本/日剧,剧情

张子枫,肖央,朱媛媛,段博文,梁靖康,王圣迪

2019/韩国/动作,犯罪,动作片

李是英,朴世婉,崔镇浩,李浚赫,李亨哲,金元海

2026/中国大陆/访谈,综艺,大陆综艺

《是姐姐呀》是《甜蜜的任务》为姐姐们打造的专属特辑，节目通过“茶话会”的形式打开每位姐姐丰富多彩的生活姿态，深度挖掘《乘风2026》姐姐们舞台之外的反差魅力和宝藏多面！

2022/中国大陆/内地

赖禧龙,邝晓彤,诺米娜,王楠楠,崔博然

2021/中国大陆/爱情,短片,内地剧

苏林楠,王嘉炜,崔梓熙

2018/韩国/韩剧

孙艺珍,丁海寅,李珠英,吴龙,魏嘏隽,李昶勋,吴万锡,张元亨,金钟泰,郑幼贞,李和龙,徐正妍,朴赫权,张素妍,吉海妍,尹钟硕

2022/大陆/剧情,喜剧,爱情,国产剧,内地

陆妍淇,杨泽,倪寒尽,郭嘉语

2021/中国大陆/悬疑,古装,内地剧

辜芷蕓,蒋熠铭,刘禹霆,钱宝鑫,王龙,戎威峰

2022/大陆/国产,国产剧,内地

吴哲晗,周兆渊,熊艺文,蒋芸,赵佳蕊,卢天惠

2026/韩国/真人秀,综艺,日韩综艺

廉晶雅,朴俊勉,金惠奫,DEX,(金珍映)